COLEGIO Nº 10 "José de San Martin"
T.P. Exceptuado/as
Educación Física
PRIMER AÑO
1. Primer Bimestre - PLAN VACUNATORIO
·
¿Cuáles
son las vacunas del PLAN NACIONAL DE VACUNACION?
·
¿Qué es
una vacuna y para qué sirve?
·
¿Qué
entiende por inmunización?
·
¿Qué
tipos de inmunización hay?
·
¿Cómo
actúan las vacunas?
·
¿Qué
enfermedades previenen cada una de ellas?
·
¿Cuáles
son los procesos de bioseguridad?
·
¿Cuáles
son las vacunas que se encuentran fuera del plan nacional de vacunación?
·
Conclusión
y opinión personal
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
2. Segundo Bimestre - SIDA
·
Origen.
·
Definición.
·
Formas de
contagio.
·
Síntomas.
·
Formas de
prevención; su valor.
·
SIDA como
problemática social.
·
¿Cómo se
relaciona el SIDA con el deporte?
·
¿Cuáles
son los deportes de riesgo?
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
3. Tercer Bimestre - SEXUALIDAD Y ADOLESCENCIA
·
¿Qué es
la sexualidad? - Explique el desarrollo de la sexualidad.
·
¿Qué es
el género?
·
¿Cuáles
son las etapas de la adolescencia? – Enumere las transformaciones físicas y
psíquicas.
·
Investigue
sobre el embarazo adolescente y sus riesgos
·
Mencione
los métodos anticonceptivos.
·
¿Cuáles
son las enfermedades de transmisión sexual?
– Signos de las ETS
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lamina alusiva a alguno de los temas del TP
4. Cuarto Bimestre – VOLEIBOL - Reglamento
·
Posiciones
de la cancha, y roles de cada jugador/a en la posición que se encuentra.
·
Faltas,
infracciones de juego.
·
Obtención
de puntos. Rotación
·
Cantidad
de sets y puntos
·
Medidas
de la cancha y significado de las líneas
·
Cambios y
tiempos por set
·
Cantidad
de jugadores/as
·
Tipos de
sanciones
·
Categorías
a nivel escolar
·
Realice
una lámina alusiva del tema
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T.P. Exceptuado/as
Educación Física
SEGUNDO AÑO
5. Primer
Bimestre - TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN.
·
Defina lo
que es un alimento. ¿Cuál es su función?
·
Mencione
enfermedades por hábitos incorrectos y explique cómo se ocasionan (anemia,
anorexia, caries, colesterol, etc.).
·
Defina
desnutrición.
·
¿Qué
problemática tienen las personas que son celíacos? ¿Cuál debe ser su dieta?
·
¿Cuáles
son los síntomas de la anorexia y la bulimia? ¿Cuáles son sus diferencias?
·
¿Cómo es
la alimentación del deportista? ¿Qué alimentos la componen?
·
¿Cuáles
son las consecuencias de las dietas insuficientes y su relación en las
prácticas deportivas?
·
¿Cómo
influyen en la alimentación los aspectos sociales? (propagandas - ideas de
belleza, etc.)
·
Prevención
y educación para no caer en una mala alimentación.
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
6. Segundo Bimestre - DROGAS
·
Definición
de drogas – Fármaco dependencia, sus estadios. (uso, abuso, adicción)
·
Consecuencia
del consumo de drogas en la salud.
·
Trastornos
físicos, sociológicos y psicológicos.
·
Drogas
legales e ilegales – Victima y victimario
·
Legislación
sobre drogas.
·
Doping en
el deporte y sus efectos.
·
Drogas
prohibidas por el Comité Olímpico.
·
Que puedo
hacer yo desde mi lugar en la sociedad. Prevención y sus aspectos.
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
7. Tercer Bimestre - NORMAS DE HIGIENE
·
¿Cuál es
la importancia del agua portable?
·
¿Para qué
sirve lavarse las manos y cuáles son los beneficios?
·
¿Por qué
debemos lavarnos los dientes?
·
Detalle
los beneficios de bañarse de manera cotidiana.
·
¿Cuáles
son las ventajas de tener las uñas limpias y cortadas de manera prolija?
·
¿Cómo se
producen los diferentes tipos de hongos corporales y como se los puede
prevenir?
·
¿Por qué
debemos ventilar los lugares cerrados?
·
Explique
qué significa "compostar" los residuos.
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
8. Cuarto Bimestre - HANDBALL
·
Objetivo del deporte
·
Faltas en ataque y defensa
·
Posiciones de los jugadores
·
Medidas de la cancha
·
Nombres de las distintas líneas de la cancha
·
Regla de los 3 pasos
·
Sistemas de defensa
·
Cambios de jugadores/as
·
Arquero.
Faltas
·
Realice
una lámina alusiva del tema
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T.P. Exceptuado/as
Educación Física
TERCER AÑO
9. Primer Bimestre - CAPACIDADES FÍSICAS
·
Defina
los términos: Agilidad – Coordinación – Equilibrio – Flexibilidad – Fuerza –
Resistencia - Velocidad
·
Explique
de qué manera se pueden mejorar cada una de esas capacidades mencionadas.
·
Su
desarrollo según el deporte practicado, o puesto en el equipo.
·
Ejemplos
en cada cualidad y su relación con la vida cotidiana. De ejemplos de cuando se
utiliza cada una.
·
Mencione
ejercicios para desarrollar cada una de ellas.
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
10.
Segundo Bimestre - PRIMEROS AUXILIOS
·
Definición
de primeros auxilios.
·
Signos
vitales, hable de ellos (respiración, pulso, reflejo pupilar, temperatura,
presión arterial)
·
Causas de
paros cardio-pulmonares. Recuperación cardio-pulmonar (RCP).
·
Hemorragias.
Procedimientos.
·
Convulsiones.
Como actuar.
·
Insolación
y su prevención.
·
Intoxicación.
Tratamientos.
·
Muerte
real y estado de muerte aparente.
·
Distintos
tipos de asfixias.
·
Métodos
de respiración artificial.
·
Heridas.
Clasificación de las mismas. Procedimientos.
·
Quemaduras.
Clasificación. Síntomas. Tratamiento
·
Pérdida
de conocimiento. Causas. Como actuar.
·
Picaduras
de víboras, alacranes y arácnidos. ¿Qué hacer?
·
Mordeduras
de perros, gatos, murciélagos, ratas, etc. ¿Cómo nos manejamos?
·
Conclusión
y opinión personal
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
11.
Tercer Bimestre – CAMPAMENTO
·
Pautas a
tener en cuenta en la elección del lugar para establecer el campamento
·
Pasos en
el armado de la carpa. Cosas a tener en cuenta en su ubicación
·
Equipo
necesario para un campamento. Elementos a llevar
·
Tipos de
campamentos y sus objetivos. Actividades a realizar.
·
Pautas de
convivencia, seguridad e higiene.
·
Elabore
un presupuesto para un campamento de 72 hs.: traslado, alimentación, alquiler
del lugar y del equipamiento, etc.
·
Conclusión
y opinión personal
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
12.
Cuarto Bimestre – FUTSAL
·
Dimensiones
de la cancha, de las áreas y del arco
·
Tiempo de
juego y descanso
·
Conformación
de un equipo, cantidad de suplentes y sustituciones
·
Infracciones
y sanciones
·
Cuando se
cobra tilo libre directo e indirecto
·
Regla del
fuera de juego
·
Como se
determina un gol valido
·
Medidas
disciplinarias
·
Realice
una lámina alusiva al tema
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T.P. Exceptuado/as
Educación Física
CUARTO AÑO
13. Primer Bimestre - LESIONES
·
Defina
las siguientes lesiones: Contractura – Contusión – Distensión muscular – Fisura
– Luxación - Pubalgia - Desgarro - Tendinitis - Esguince - Fractura.
·
¿Cómo se
producen cada una de ellas?
·
¿Cómo se
tratan cada una de ellas para su cura?
·
¿Cuáles
son los tiempos de inactividad y reposo de cada una?
·
Mencione
en que deportes se producen con mayor frecuencia cada una de ellas y de qué
manera se pueden prevenir
·
Conclusión
y opinión personal
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
14. Segundo Bimestre - SANGRE
·
Tipos de
sangre y factor.
·
¿Cuáles
son los requisitos para donar sangre?
·
¿Que son
las plaquetas?
·
¿Cuáles
son las diferencias entre los glóbulos rojos y los blancos?
·
Explique
el factor RH.
·
¿Que
función cumple la sangre en el cuerpo?
·
¿Cómo se
genera la sangre?
·
¿Qué es
la hemoglobina?
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
15. Tercer Bimestre - JUEGOS
OLIMPICOS
·
Origen,
historia y significado de los Juegos Olímpicos.
·
¿Que
simboliza la bandera olímpica; sus anillos y sus colores?
·
Forma en
que se determina la sede; sus connotaciones económicas y políticas.
·
Nombre 10
deportes de conjunto y otros 10 individuales.
·
Enumere
las medallas de oro que han ganado los deportistas argentinos en toda la
historia.
·
¿Cuál es
el significado de la antorcha olímpica?
·
¿Cuáles
son los países más destacados, y a su criterio, a que se debe?
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
16.
Cuarto Bimestre – FUTBOL
·
Faltas de
tiro libre directo e indirecto
·
Causales
de tarjeta amarilla y roja
·
Dimensiones
del terreno de juego
·
Conducta
antideportiva
·
Condiciones
para que sea ocasión manifiesta de gol
·
Diferencias
entre conducta violenta y juego brusco grave
·
Posición
adelantada
·
Facultades
del arquero. Faltas del y al arquero
·
Realice
una lamina alusiva al tema
COLEGIO Nº 10 "José de San Martin"
T.P. Exceptuado/as
Educación Física
QUINTO AÑO
17. Primer Bimestre - FISIOLOGIA DEL DEPORTE
·
Avances
de la medicina en temas específicos del deporte.
·
La
entrada en calor y la vuelta a la calma en la actividad física. Su importancia.
·
Preparación
muscular. Cardiovascular. Cardiorrespiratoria.
·
La
relación de la frecuencia cardiaca con la edad y el grado de entrenamiento.
·
Adaptación
del organismo al esfuerzo - Corazón de atleta, su patología
·
Sobre
entrenamiento - Las lesiones más frecuentes en cada deporte (mencione 5
deportes).
·
Alimentación
del deportista - Dieta insuficiente - Proporción de los alimentos en la dieta
del deportista.
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP.
18. Segundo Bimestre - MUNDIALES
(Deporte a elección, exceptuando futbol)
·
Resumen
histórico de los mundiales.
·
Datos y
estadísticas de cada uno.
·
Hechos
relevantes.
·
Gráficos
y publicaciones.
·
Evolución
del deporte.
·
Participación
de nuestro país en cada uno de ellos.
·
Nuestro
mejor exponente.
·
Importancia
y beneficios para el país organizador.
·
Repercusión
social del evento.
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lamina alusiva a alguno de los temas del TP
19. Tercer Bimestre - DEPORTE Y
SALUD
·
Explique
las diferentes leyes del deporte que existen con respecto a este tema en el
país.
·
Comente
acerca del valor preventivo y los beneficios de la actividad física.
·
Explique
las diferencias entre el deporte de alta competencia, el deportivo y el
recreativo.
·
Relacione
la salud y el deporte en las diferentes etapas de la vida (edad).
·
¿Cuál es
su opinión con respecto al deporte como herramienta social?
·
¿Por qué
es necesario poseer un apto medico para realizar actividad física?
·
¿Cómo se
relacionan el deporte y la salud mental?
·
Conclusión
y opinión personal.
·
Realice
una lámina alusiva a alguno de los temas del TP
20.
Cuarto Bimestre - BASQUETBOL
·
Medidas de la cancha, áreas y aro
·
Reglas básicas
·
Posiciones de los jugadores y sus funciones
·
Errores que se deben evitar al botar el balón
·
Posición de triple amenaza
·
Posiciones tácticas en defensa y en ataque
·
Faltas en ataque y en defensa
·
Cantidad y cambios de jugadores
·
Realice una lámina alusiva al tema
